Arthritis Gout Uric Acid Diet

Arthritis Gicht Harnsäure-Diät ist eine kostenlose App, die Informationen über Gicht Arthritis oder hohen Harnsäurekrankheitssymptome Behandlung Ernährung & Nahrungsmittelspitzen verursacht. Gicht ist eine Art von Arthritis verursacht durch eine hohe Anhäufung von Harnsäure-Kristalle in den Gelenken. Harnsäure ist ein Abbauprodukt von Purinen, die Bestandteil vieler Lebensmittel sind wir essen.

Kristallisation der Harnsäure in den Gelenken Verbindungen kann schmerzhaften Angriff von Arthritis, Nierensteinen verursacht, und wenn sie nicht sorgfältig auch behandelt wird, kann Verstopfung der Nieren Filterung Tubuli mit Harnsäure-Kristalle, was zu Nierenversagen führen.

Das kleine Gelenk an der Basis der Großzehe ist der häufigste Ort für einen Angriff.

Andere Verbindungen, die betroffen sein können, umfassen die Knöchel, Knie, Handgelenke, Finger und Ellenbogen. Bei einigen Patienten sind die akuten Schmerzen so intensiv, dass sogar ein Bettlaken der Zehe verursacht starke Schmerzen zu berühren. Menschen können Gicht mit Ablagerungen von Harnsäurekristallen in den Fingergelenken erleben.

Fettleibigkeit, übermäßige Gewichtszunahme, mittelschwerer bis schwerer alcoholconsumption, Bluthochdruck und abnorme Nierenfunktion gehört zu den gemeinsamen Risikofaktoren für Gicht zu entwickeln. Bestimmte Medikamente und Krankheiten können auch erhöhte Konzentrationen von Harnsäure führen. Auch Hypothyreose Patienten sind einem erhöhten Risiko der Entwicklung von Gicht.

Essen gesunde Ernährung und eine gesunde Lebensweise kann helfen, die Situation zu bewältigen.

Patienten mit dem hohen Harnsäurespiegel Blut isst eine proteinreiche Diät beschränkt, da das Purin-Gehalt in Lebensmitteln wie Pulse, roten Fleisch, Vollmilch Milchprodukte sind hoch. Sie sollten streng Innereien vermeiden.

Die Aufrechterhaltung ausreichende Flüssigkeitszufuhr oder viel Wasser zu trinken und gesunde Flüssigkeiten helfen Gicht-Attacken zu verhindern und verringern das Risiko der Nierensteinbildung bei Menschen mit Gicht.

Nahrungsmittel, die reich an Vitamin C wie Zitronen, Mandarinen, Orangen helfen auch bei den Harnsäurespiegel zu senken.

So essen Sie eine gesunde und ausgewogene Ernährung, nicht regelmäßig Sport treiben, angemessene Ruhe an den Ort der Gicht Angriff geben.